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博翔科技為專業機械設備歐規/台灣TS標章/美規及半導體設備SEMI S2輔導顧問公司

從事設備安全檢測驗證的輔導機構,擁有經驗豐富的機械安全輔導工程師,並與多家國內外知名驗證公司合作。

服務範圍包含各項產業機械、工業電控系統、鞋廠自動化設備、半導體設備及光電廠設備…等產品。

透過我們的服務,協助客戶滿足各國安規的需求,進而提升產品的安全性及競爭力,將產品行銷至國際。

博翔科技有限公司在各大經濟體系的安全認證規範已擁有了十餘年的經驗與經歷,瞭解著安全技術與設計在認證過程的困難點

藉此Protect & Safe 秉著提供更方便更完善的認證與產品給您,

並提供CE認證、TS認證、MD認證、LVD認證、EMC認證、UL認證、NRTL認證、SEMI認證、CB認證、PSE認證、CCC認證、ASME認證、CNS認證、NFPA認證、510K認證等服務,邀請您一起邁向世界的安全技術頂端

博翔團隊核心成員出身法人中心,相較國內其他安全檢測驗證同業,博翔的強項在於成員經驗豐富,輔導過相當多的成功案例,及能為客戶提供從產品查驗、測試、驗貨與取得國外安全認證的一條龍式全方位解決方案

甚至該公司已自行開發出安全護罩、安全模組多項安全元件,期能協助客戶在兼顧「品質、安全、交期與成本」等考量下,提升其產品在全球市場的競爭力。

並且擁有最完善的設備整改服務,以符合國際標準,保證出口!

可採用標準: 2006/42/EC, EN ISO 10218-1, EN ISO 10218-2, EN ISO 11161-1, EN ISO 12100, EN ISO 13849-1, EN 12622, EN 60204-1, EN ISO 13857, EN ISO 13855, EN ISO 13851,SEMI S2, SEMI S10, SEMI S8, SEMI S22, SEMI S14, SEMI S17, SEMI S28, SEMI S26等

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內容簡介

  活化記憶中樞、促進正確思考、降低失智風險、提升專注學習

  為什麼有人可以出類拔萃,有人卻永遠無法融會貫通?
  想要獲得提升能力的秘訣,就是要先搞定「記憶力」。

  股神 巴菲特對數字的特別記憶力,
  神探 福爾摩斯腦中的記憶宮殿 (Mind Palace),
  還有能精準記得在戰場上每座大砲的種類和位置的戰神 拿破崙......
  這些傑出的成就就是建立在記憶的根基上。

  記憶是思維的泉源,
  少了記憶力,眼前再多知識都只是一灘死水 !

  這是一本啟動記憶潛能的魔法書,一套風靡全球的全腦記憶法,教你用對的方法,開發自己的「天才腦」!教你找到專屬自己的記憶圖,喚醒沉睡的大腦。
  
  重新開始為創造力、影響力、決斷力打下紮實基礎。

 

作者介紹

作者簡介

李鵬安


  北京大學漢語研究所畢業,多年專事研究如何發掘人類記憶潛能,研究暇餘亦愛好寫作。代表作品有《相約在北大》、《相約在清華》等暢銷書籍。目前從事傳授超級記憶術及大腦平衡開發之相關教育工作。

 

目錄

第一章 大腦與記憶的親密關係
一、什麼是記憶
二、想成功?先學會記憶!
三、記憶的四種類型
四、腦袋愈大愈聰明?
五、記憶力並非與生俱來,而是可以訓練的
六、善用你的大腦
七、獲得非凡記憶力的五大法則
八、飲食起居會影響記憶力

第二章 學習記憶力的十個撇步
一、一次記憶七項以內的事物  
二、減少記憶對象使對象更鮮明  
三、具體決定記憶的對象  
四、閱讀的聲音與節奏能幫助記憶
五、自問自答可加深記憶
六、觀察所要記憶事物的特徵
七、將記憶目標分類整理
八、找出事物間對立、類似關係並相互比較
九、掌握事物的規則性及共通性
十、了解相關事項增強記憶

第三章 輕鬆增強記憶力
一、記憶發生的很快,但也很容易消失
二、善用記憶術增加記憶力
三、製作個人專屬的記憶圖
四、提高記憶力的訣竅及15大要素

第四章 告別機械式記憶
一、科學的記憶技巧讓你記得更好
二、科學的知識儲備方法讓你記得更牢
三、經過實證的背誦十項法則

第五章 要學會記憶,得先學會閱讀
一、快速閱讀法
二、便捷式閱讀
三、評價你所閱讀的內容

第六章 不敗的成功記憶法
一、機械記憶法與理解記憶法
二、無意記憶法與有意記憶法
三、形象記憶法與抽象記憶法
四、復習鞏固法和有意遺忘法

第七章 史上超強記憶法大補帖
一、理解記憶法
二、規律記憶法
三、精選記憶法
四、系統記憶法
五、精確記憶法
六、多通道記憶法
七、聯想記憶法
八、興趣記憶法
九、特徵記憶法
十、比較記憶法
十一、比喻記憶法
十二、背誦記憶法
十三、自問自答記憶法
十四、自我考試記憶法
十五、提綱記憶法
十六、意義替代記憶法
十七、概括記憶法
十八、筆記記憶法
十九、卡片記憶法
二十、運算記憶法
二十一、歌訣記憶法
二十二、及時復習記憶法
二十三、朗讀記憶法
二十四、數字記憶法
二十五、歷史事件與年代記憶法
二十六、外語單字記憶法

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789869623896
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:>

內容連載

運用地點記憶(Loci System)加強記憶
 
你是不是想得到一種能防止失敗的記憶倍增法?這裡有一種已經過二千五百多年考驗的方法!古羅馬的演說家曾運用這種方法組織他們的演說內容,記憶奇才仰仗這種方法取得成功,推銷員透過這種方法牢記客戶的姓名,學生們依靠這種方法贏得考試。
 
也就是福爾摩斯使用的「記憶宮殿」(Mind Palace),它像隨後要介紹的其他記憶法一樣,都是在大腦裡將一種觀點或形象與另一種觀點或形象連繫在一起,「地點」這個術語來自拉丁語的「Locus」,複數為Loci。地點記憶術是把你要記憶的事物與你腦子裡已經存在且是你所熟悉場所的印象連繫起來。你聯想到的形象或連繫越稀奇古怪、惹人注目,你回憶起的訊息就會越生動、越準確。
 
你要做的就是挑選出一系列特別的場所,利用它們來幫你記憶重要的姓名和數據。例如,我們可以在起居室裡找到五處突出的點:①主入口,②沙發,③電視機,④燈,⑤掛在牆上的一幅圖畫。
 
記憶的過程非常簡單:
 
1.選出你要記憶的事實、圖表或其他資料。
 
2.看看這些要記憶的資料中有哪些因素與起居室的五個突出的點有關。
 
3.把你想到起居室的點和要記憶的訊息連繫起來,在頭腦中創造出一組視覺形象。
 
4.連續三、四天,反覆數次在腦海裡重現上述視覺形象。
 
例如,一位新同學的名字叫做阿菊,她長得很高。根據她的名字和形象,你可以想像她站在起居室的門口,頭碰著了燈;電視裡正在播放一場森林大火,將所有的東西燒成了灰燼,而起居室牆上掛著的正是一幅美麗的風景畫。
 
當你再次見到她時,不要擔心想不起她的名字。想想你的起居室,你腦海裡會出現她走進門口,頭碰著燈的圖像。再想想當時電視裡在播放什麼,這會刺激你想起森林大火將所有東西燒成灰燼的場面,以及一幅掛在牆上的波斯菊花田的風景畫。
 
然後,「阿菊」這個名字就會脫口而出。
 
透過關鍵詞加強記憶
 
記憶專家所說的關鍵詞記憶法,它的作用原理是將現代科學方法與傳統押韻技巧結合,這是一套能準確記憶的方法,許多人認為這是最好的一種記憶方法。
 
關鍵詞記憶法是把人們需要記憶的事實或數據從1到10十個基數詞押韻的關鍵詞語(如,①對應的「太陽」,⑥對應的「枝條」)連繫起來。
 

 

 

 

生完孩子後,我們總能聽到各種謠傳! 有些懂科普知識的寶媽可以輕鬆分辨真偽,但是說的人多了難免會感到疑惑。 所以,小編現在就來給大家科普一下相關知識。 來~瓜子、小板凳準備起來 ... 01 滿月有發汗的必要嗎? 沒必要。 有些商家為了謀利會說:「滿月不發汗以後容易得月子病。而且最好在產後30天、42天、56天各發一次汗,才能把體內的寒氣祛除出來防止患月子病。」 事實上真的有必要嗎?答案是:沒必要、也不推薦。 我們身體有一套機制在管理這種微循環系統,「滿月發汗」致使大量汗液丟失會造成機體電解質平衡被打破,骨骼肌興奮性降低出現軟弱無力,這時寶媽就可能會出現口乾、心跳加快等表現;如果不及時補充水分和鹽分,輕則感覺身體無力疲憊、嚴重者或本身體質虛弱的寶媽則有可能會導致心肌痙攣、休克! 此外,出汗會導致血液循環加速,產後傷口如果尚未痊癒的寶媽,尤其不能輕易嘗試發汗。 ... 02 產後有排殘奶的必要嗎? 沒必要。 因為不管是乳腺炎還是乳腺結節,它們和殘留的乳汁都沒有因果關係。沒有任何證據顯示殘留乳汁會導致乳腺疾病,無論是中國還是國際上對於乳腺癌的風險因素中,從未提過殘留乳汁會致病。 所以產後根本不需要排殘奶,因為殘餘乳汁會逐漸被身體所吸收,持續時間因人而異。相反在斷奶期間,寶媽如果強行且持續地排奶,乳房接收到擠乳頭的刺激反而會誤以為仍然有泌乳需求而繼續產奶,奶量可能反而多起來了。 結果就是:排殘奶 → 刺激分泌 → 殘奶更多 → 再排 → 再刺激 → 沒完沒了 擠出的「殘奶」顏色分為白色、乳白色、黃色屬於正常的母乳;但如果出現分泌出膿水、咖啡色、紅色液體等異常溢液就需要及時診治了。 ... 03 月子裡需要喝月子酒下奶嗎? 不需要。 不少地方有喝米酒、醪糟下奶的習俗,但對於哺乳期的寶媽來說最大的飲食禁忌就是煙和酒,酒精不光不會下奶,反而會抑制泌乳。 媽媽如果喝了含有酒精的米酒後立刻餵奶,酒精會通過乳汁進入寶寶的身體,短期內會影響睡眠(煩躁不安、異常興奮、昏昏欲睡,拒奶等),長期還會造成體格和運動發育滯後、危害健康。 其次酒精還會改變母乳的味道,可能引起寶寶對母乳的排斥,從而減少攝入量,導致營養不良。 增加奶量最好的方式是讓寶寶多吸、多喝水。 ... 04 哺乳期可以減肥嗎? 可以。 說到哺乳期減肥,很多媽媽會害怕減肥後奶量變少。 其實,正確的產後減肥是在保證正常營養供給的情況下少吃,加上合理規律的運動、而不是節食,所以不會影響乳汁的分泌。 哺乳期想要減脂不減奶要多吃優質蛋白質、高纖維素食物,少吃垃圾食品、甜食、肥肉、熱量高的食物;儘量以蒸煮為主,少油、少鹽、少煎炸燒烤。 05 催奶湯真的能下奶嗎? 不能。 催奶湯不催奶但對長胖卻有奇效,摸摸自己游泳圈的肚子和大象腿是不是特酸爽。 催奶湯一般為乳白色的湯汁,裡面除了少量可溶性的多肽和胺基酸之外,營養成分非常少;而且含有大量的飽和脂肪、嘌呤和膽固醇,能使人在短時間內迅速變胖,並且後期很難瘦下來。 其次母乳最基本的成分是水,只有媽媽喝夠液體才能滿足泌乳需要。所以,產後多喝些水(包括一些清淡的湯水),多吃些富含蛋白質的瘦肉,但是大量脂肪濃湯則是沒有必要的哦~ ... 06 月子裡可以吹空調嗎? 可以。 如果是在夏天坐月子,產婦的汗液分泌會更加旺盛,如果室內溫度過高,媽媽體內的熱量無法排出來的話,不僅會導致起痱子,還可能會引起產褥期中暑,這樣就會阻礙媽媽產後的恢復。 所以可以適當地吹空調,但要注意的是空調不能對著身體吹,穿上長袖衣和長褲,最好再穿上一雙襪子,以免寒氣從腳進入,溫度可以控制在26-27℃左右。 冬天時也可以開空調熱風。但這種熱風會造成室內空氣比較乾燥,建議在室內放臺空氣加濕器,這樣對身體會更好一些。 ... 07 哺乳期生病不能吃藥? 可以。 哺乳期媽媽遇上了生病,怕影響寶寶只能硬抗? 事實上哺乳期也是可以用藥的,根據藥物對哺乳影響的危險等級分為 L1~L5 五個級別,其中L1、L2級的藥物都是比較安全的;媽媽們可以儘量選擇,如對乙醯氨基酚、青黴素、腎上腺素、阿莫西林等,使用時不需要停止哺乳。(不過再安全的藥大家也一定得遵醫囑用,千萬不要擅自用哦) 有些L2、L3的藥物的用藥注意及警告,請注意儘量使用半衰期(min:分鐘;h:小時;d:天)短(1-3小時)的藥物。L3、L4、L5的藥物需要停止哺乳,具體需要諮詢醫生。 ... 08 美容院的卵巢保養有用嗎? 沒用。 女人最怕什麼?怕老! 「卵巢保養好,女人不會老」這句「卵巢保養」項目的廣告語,簡直正中寶媽們的下懷!細看它的功效也是神乎其神,比如:緩解痛經、延緩衰老、調節內分泌失調、緊緻皮膚等。 但事實真相是什麼?一般美容院都是採取腹部皮膚按摩的方式,將精油通過皮膚吸收到卵巢來保養。但人體卵巢的位置被器官層層包裹,豈是用力按摩就能滲透進去的?即使是婦科檢查都很難碰觸到,想將精油按摩吸收到卵巢上根本是不可能實現的。 所以卵巢保養是一個大坑啊~ 如果想瘦身、緊緻皮膚、延緩衰老倒不如養成規律作息、適當運動更靠譜。

 

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文章來源取自於:

 

 

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