廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
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內容簡介
日本、美國、英國、荷蘭、智利、新加坡、瑞典、德國等國的年金保障政策又如何呢？
本書整理出各國的年金制度做為臺灣的借鏡，
想了解的你不可不看！
為解決社會與經濟變遷下生活保障問題，老人經濟安全之繼續性定期給付，在西方工業化國家從十九世紀之公共年金（或法定年金）開始，到二十世紀中期已建置實施，在制度實施類型上，涉及各國政治、經濟、社會、意識形態、歷史傳承等因素，大致可分為社會保險制、強制儲蓄制、稅收制、市場制、民營制等，對保障老年經濟安全各有優劣。
但福利國家建構老年年金制度的理論基礎，則在強調國家政策的規劃，透過社會安全制度的實施，保護人民免於人生風險的威脅，尤其是晚年退休後經濟不安全的困境，提供百姓免於貧窮與匱乏及風險的保障。
本書詳加介紹臺灣與瑞典、荷蘭、英國、德國、美國、智利、日本、新加坡等國的年金制度，以供讀者借鑑參考。
本書特色
比較臺灣與瑞典、荷蘭、英國、德國、美國、智利、日本、新加坡各國年金制度
作者介紹
葉至誠
1958年出生，政治大學社會研究所畢業，現任敏惠醫護管理專科學校校長及中華民國社區發展協會祕書長。
目錄
簡 介
第 一 章 年金保障的概述
壹、年金的社會背景
貳、年金保險的意涵
參、年金保險的類別
肆、國民年金的內涵
伍、職業年金的內涵
陸、臺灣的社會保險
第 二 章 年金保障的思維
壹、實施年金的背景
貳、年金保障的學理
參、福利經濟學理論
肆、國家干預理論
伍、自由主義理論
陸、計畫經濟理論
第 三 章 年金保障的模式
壹、年金保障的種類
貳、年金保障的方式
參、年金保障的功能
肆、年金保障的發展
第 四 章 年金保險規劃
壹、年金的保障結構
貳、可攜年金的意涵
參、年金的運作原則
肆、年金管理的風險
伍、年金監管的借鑑
第 五 章 年金制度財源籌措
壹、年金保險資金的管理
貳、年金保險資金的籌集
參、年金保險資金的借鑑
第 六 章 稅收制年金保障─瑞典年金制度
壹、瑞典養老年金發展歷程
貳、瑞典養老年金基本體系
參、瑞典養老年金興革作為
肆、對我國構建年金的啟示
第 七 章 稅收制年金保障─荷蘭年金制度
壹、荷蘭年金制度的起源
貳、荷蘭年金制度的發展
參、荷蘭年金制度的內容
肆、荷蘭年金制度的特點
伍、荷蘭社會保障的啟示
第 八 章 社會保險制的年金保障─英國年金制度
壹、英國社會保障制度的形成
貳、英國年金保障制度的內容
參、英國年金保障制度的挑戰
肆、英國年金保障制度的改革
第 九 章 社會保險制的年金保障─德國年金制度
壹、德國年金制度的起源
貳、德國年金立法的背景
參、德國年金制度的發展
肆、德國年金制度的內容
第 十 章 市場制的年金保障─美國年金制度
壹、美國年金制度的萌芽
貳、美國年金制度的建立
參、美國年金制度的內容
肆、美國年金制度的借鑑
第十一章 民營制年金保障─智利年金制度
壹、智利年金制度的發展
貳、智利年金制度的特色
參、智利年金制度的改革
肆、智利年金制度的借鏡
第十二章 多元制年金保障─日本年金制度
壹、日本年金制度的歷史發展
貳、日本年金保障制度的特點
參、日本年金保障制度的改革
肆、日本年金保障制度的借鑑
第十三章 公積金制年金保障─新加坡制度
壹、新加坡的社會保障
貳、公積金制度的實施
參、公積金制度的分析
肆、公積金制度的借鑑
第十四章 年金保險與社會公義
壹、經濟安全保障體系
貳、西方年金改革借鑑
參、年金改革主要措施
肆、年金制度發展趨勢
第十五章 國民年金與社會保障
壹、國民年金的建制歷程
貳、國民年金的保障內容
參、國民年金的保障特色
肆、國民年金待突破之處
第十六章 職業年金與社會保障
壹、職業年金的作用
貳、職業年金的類型
參、建立年金的原則
肆、職業年金的管理
第十七章 勞保年金與社會保障
壹、勞工保險目的及意義
貳、勞工保險年金的內容
參、勞工保險年金的特性
肆、勞工保險年金的興革
第十八章 老農年金與社會保障
壹、老年農民福利年金的起源
貳、老年農民福利津貼的內涵
參、老年農民福利津貼的檢討
肆、老年農民福利津貼的策勵
第十九章 公保年金與社會保障
壹、公教保險制度的現況
貳、公保年金化規劃方案
參、公保年金化規劃作為
肆、公保年金化後的效益
第二十章 年金發展與社會保障
壹、年金制度的意義
貳、養老年金的發展
參、年金保障的風險
肆、年金制度的策勵
參考書目
序
社會安全的目的，在於由國家保障所有國民能獲得基本生活的保障。
基本生活保障體系，是由政府與民眾合力建置的社會架構，在這個架構當中，不管是政府、企業或民眾個人，均各有其應該扮演的角色。作為國家公共政策的推動者，應確立清楚的責任分際與制度規範，以為大家共同遵行的準則，是重要職責。為因應全球人口老化的挑戰，對社會保障產生了相當大的壓力，其中特別是在因應退休危機所引起的「退休所得（retirementincome）」議題。
社會保障的目的是為克服所有人生活上的不安定，將個人無法承擔的各種社會風險，以國家為主體予以保障。所謂社會風險不是指因個人的怠慢或過失而引生的風險，而是指個人無法承擔或對應，或不宜由個人對應的風險而言。工業化國家老年年金制度的實施已有長久的歷史，其在制度類型、保障對象、給付條件、給付水準及財務處理方式等均不斷調整，以因應環境變遷之需。惟人口老化的持續發展，未來可能導致制度的崩潰，因此最早發生人口老化問題的許多工業化國家，年金制度的改革已更加快速而激烈。
為確保未來能有適足、具彈性、可長可久的年金制度，歐洲各國正倡導以提高就業率增加年金制度之收入，並以延後退休年齡減少制度的支出，晚近的改革措施尚包括：提供勞動者持續工作的誘因、增加對非傳統工作型態勞工的保護、減少年金制度中不利女性的條款、年金制度更加透明化等；此外亦間有採行財務處理方式的調整或制度類型的改變者。臺灣老年經濟保障制度採俾斯麥模式，屬分立制，隨著老人人口正以極快的速度成長，勢將衝擊經濟發展、政府財政、勞動力供需，如何籌謀、建立可長可久的年金保障制度，工業化國家研擬之各項策略，包含實施原則、目的、欲達成之目標、制度定位、政府與個人角色、可用資源等值得參考借鏡。美國學者Richard Jackson 在其〈全球退休危機（The Global Retirement Crisis）〉中提及：未來數十年以後，歐洲、日本與北美的人口快速老化現象，勢將嚴重衝擊整個世界經濟體制。亦即長壽社會或者是退休危機未來將不僅影響到現有的社會安全制度，並且對於政府財政與世界經濟都亦將造成危機。隨著各國人口持續老化，年金的支出會繼續膨脹，年金財務的平衡也將更加難以維繫。因此，從一九八○年代以來，各國莫不將年金改革視為社會安全制度發展中最為迫切之議題。現有的老年經濟保障制度已面臨新的危機與挑戰。這些危機與挑戰包括政府財政的惡化、政治性的風險（political risks）、人口的衝擊（demographic shocks）、通貨膨脹，以及越來越多老年貧窮的問題等，而這些都是所有福利國家所面臨的不確定因素與改革的重點。近年來，包括福利先進的歐美國家、發展中的拉丁美洲國家、經濟轉型的東歐國家、以及被視為福利後進的東亞國家，均紛紛對其年金制度進行重要的改革。倘若適時提出有效的改革措施，則仍能避免財政與經濟上的困擾。因此，年金改革（Pension Reform）議題已成為二十一世紀所有福利國家中最重要且最迫切的問題，各國政府理應落實年金的改革工程，以保障老年的經濟安全。
各國政府相繼推動年金制度的改革措施，以保障老年的經濟生活安全。世界銀行（world bank）於一九九四年針對老人經濟保障議題，提出「避免老年危機（Averting the Old Age Crisis）」研究報告，認為可經由三種制度功能及方式對應，即再分配（redistribution）、儲蓄（saving）及保險（insurance）三層保障：
第一層在強制法定公共制度實施社會保險、社會救助或社會津貼來減少老人貧窮問題；
第二層以健全員工退休金制度；
第三層保障則為鼓勵式個人保險。
在三種保障方式下以解決晚年經濟風險（World Bank,1994）。根據經濟合作暨發展組織（Organisation for Economic Co-operation and Development, OECD）的統計，全球已有超過一百七十個國家與地區實施老年所得保障制度，提供給付給退休者，以維持其老年經濟安全。
對社會安全制度的選擇和設計，實際上是對其相應的經濟制度的選擇和設計，社會保障制度在某種意義上就是社會經濟體制的表現，因為社會保障和社會福利制度是一國經濟制度的體現，不僅涉及到養老、失業、殘障和醫療等運作，還關係了教育、住宅、衛生等全體社會成員利益的需求，涉及到金融（養老金的營運）、銀行（金融銀行體制）、財政（財政預算）和勞動力市場制度等國民經濟運行成效。
為解決社會與經濟變遷下生活保障問題，老人經濟安全的持續性定期給付，在西方工業化國家從十九世紀之公共年金（或法定年金）開始，到二十世紀中期已大致完備，在制度實施類型上，涉及各國政治、社會、意識形態、歷史傳承等因素，大致可分為社會保險制、強制儲蓄制、稅收制、市場制、民營制等，對保障老年經濟安全各有優劣。但福利國家建構老年年金制度的理論基礎，仍在強調國家政策的干預，透過社會安全制度的實施，保護人民免於人生風險的威脅，尤其是晚年退休後經濟不安全的困境，提供百姓免於貧窮的匱乏及風險的保障。
面對老化現象與扶養率增加（ageing and increasing dependency）在各國正呈現顯著的趨勢。因此，如何規劃出一套對老年人提供適當的生活水準，而能使其他階層人口不致於承擔無法負荷費用的年金保險制度，將成為社會各界所關注的主要議題。預期人口老化的結果，各項與老人有關之社會福利支出勢必快速增加，此包括醫療保健支出、長期照護支出、福利服務支出、救助支出、退休支出……等。臺灣的年金問題面向較其他國家複雜，亟需找到可資借鑑的制度。原因是，我們除了有世代不公的問題，還有不同職業別在制度演化過程中積累的偌大差異必須面對。根據OECD 的統計分析，社會福利支出中尤以老人之經濟安全支出最為龐大，且該趨勢將持續（OECD, 2003）。經濟學家N. Barr 有言：「政府不可能對於提供年金制度的責任完全置身於外。」我國年金制度改革首先要解決的，是潛藏負債所產生的世代不公問題。與先進國家比較，臺灣的問題主要是公教人員相較於勞工的退撫給付的所得替代率偏高、而繳費比率中相對的是由國庫撥繳，形成已退休和即將退休的世代繳交的保費較少、卻領取較多年金；相對地，下一個世代必須繳更高的保費，才足以確保支付上一代的年金，維持制度的運作。因此，如何有效解決年金制度的危機，年金改革的推動工作關乎到社會安全制度的永續發展。
基於對退休金重要性的認知及興革作為，宜借鑑先進國家已發展成熟的退休金制度，強調退休金制度的重要性以喚起政府及企業界的重視。針對不同世代之間、不同職種之間必須找到一個平衡點，以裨益年金制度的健全發展。
社會工作著眼的為社會實踐，期望能拋磚引玉引發更多專業探討、關懷與行動，有助導引並提升我國社會安全保障的實務運作，使「年金保障」具體的體現。感謝秀威資訊科技公司及實踐大學出版組的玉成，方能完成這本著作。知識分子常以「金石之業」、「擲地有聲」，以形容對論著的期許，本書距離該目標不知凡幾，唯因忝列杏壇，雖自忖所學有限，腹笥甚儉，然常以先進師長的著作等身，為效尤的典範，乃不辭揣陋，敝帚呈現，尚祈教育先進及諸讀者不吝賜正。
詳細資料
- ISBN：9789869244954
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 344頁 / 16 x 23 x 1.72 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
前言
社會保障為人民自國家獲取社會安全的基本權利。此概念，可溯及一七八九年法國大革命的《人權宣言》所揭櫫自由、平等、博愛的價值，及其後一七九三年制定的《雅各憲法》強調在「社會全體成員的生存保障」的「公民社會權」，強調對貧困及弱勢生存權益的積極保障。隨著時事推移及制度創新，社會保險成為社會保障的具體政策。社會保障在營造一個有助公民健全成長與發展的社會環境，使人民面對生育、養育、保育、療育、教育、勞動、合理住宅需求與財產形成時的安全保障，在生命發展歷程中，得以獲致生活機會均等、教育機會均等以及就業機會均等之保障，成人有一公平競爭的立足點平等。繼而，個人人格得以自由、健全開展，勞動品質得以提升，職業生涯得以發展，公民的基本權益皆能有適當的制度保護。進而社會得以獲致一個增進勞資關係、維護社會安定、穩定經濟成長，以及健全民主法治體制的生活環境。
壹、實施年金的背景
依據社會福利先進的發展，社會保障理念的形成，是針對於弱勢者的人道精神的實踐外，亦且肇因於對公民權（civil rights）的體現，以期能彌補自由權與財產權的缺陷，以避免財富過度集中於少數人，而形成貧富不均與社會不公，影響多數人的生存、健康、教育、工作、住宅與財產形成等權益，以及人性尊嚴、人格發展等無法獲得應有的保障。
借鑑福利先進國家的安全制度，社會保障的功能，不僅是基於人道精神，以社會共同體作為發展根基，維護人性尊嚴與人格發展，使人民不因國籍、種族、膚色、性別、宗教、政治、職業、身家背景或貧富等因素而受到質量上之限制或差別待遇，並顧及社會秩序，解決社會結構所衍生的社會問題，同時是落實公平與正義原則，以實現均富、安和社會的積極作為。基於社會保障觀念及福利先進國家的實踐經驗，社會保障具體涵蓋：生存權、健康權、受教權、工作權、住宅權以及財產形成權。
法國學者Alain Euzeby 強調：「社會安全是現代國家對民眾不可或缺的責任（Social security: Indispensable solidarity）。是以，在增進所得重分配、消除社會不平等、保障民眾權益、以及促進社會經濟發展等的考量下，社會保障制度的建構重心，多著墨於勞動者福利，而以勞工福利為基準，以形塑社會保障體系，並藉以鞏固整體社會保障制度的基礎。
本文由【深情解讀】原創出品，抄襲必究！ ... 這年頭，不怕小三撒潑打滾，刁難無理，濃妝艷抹，就怕小三有文化。當小三成了文藝女青年，世道就變壞了。 能把小三當得理直氣壯，將搶占別人老公的行為說成是靈魂伴侶的，我還是第一次聽。還是從電視劇《安家》知否小姐的嘴裡得知，在這裡，不得不佩服編劇六六，您老人家簡直給女人們科普了新知，也讓眾多原配們，瞬間產生了危機感。 小三，無論是電視里還是生活中，都很常見，我們印象中的小三，大概會是像《蝸居》里的海藻那樣，剛工作沒多久，沒錢，人還有點單純，被動介入別人的婚姻。 後來感受到宋思明的成熟穩重和安全感，一步步淪陷，還願意為他生孩子。 又或者像《我的前半生》里的凌玲一樣，在陳俊生面前諂媚，假裝楚楚可憐，還能時不時當個知音，寬慰他。她的目標明確：就要婚姻，並沒有將自己標榜得那麼高大上。 但像《安家》里的知否小姐，卻成了段位最高的小三，想念男人了，總是將話說得那麼詩情畫意，讓男人無法拒絕。 不僅將自己標榜成高級的女人，想要當靈魂伴侶，還想要世俗的婚姻，觀眾被這種行為噁心到了。 ... 房似錦帶她去看房，婉轉地勸她離開闞文濤：「如果是為了讓他跨越千山萬水來看你，那是有點貴了，但如果是為了讓他離開你，我覺得不貴。」 知否小姐根本不領情，回懟她：「他為什麼要離開我？誰說過我們兩個人要分手的？」 房似錦不放棄，繼續敲打：「您這麼優秀，幹嘛要把自己捆綁在一個什麼都不能給你的男人身上。」 知否小姐：「這不要給我房子了嗎？」 看看，說得多不要臉。 房似錦連忙解釋不是這個意思：「你知道我說的不是這個。」 知否小姐：「你瞧不起我，你是不是覺得我像一個要飯的叫花子？你真的認為像我這樣的女人和那些為男人討生活的低級女性，是一樣的嗎？ 我和他不存在誰捆綁誰，我們就像兩顆孤寂的靈魂，在漸漸的靠近，我們是靈魂伴侶，懂嗎？」 這段話，真的能將人噁心死，做小三還能分出品級和階層來？好像她這種所謂的知性女人，搶別人的錢財和男人，就不是低級行為，而應該叫靈魂伴侶，兩個孤獨靈魂的依靠？ 三觀不正，婚戀觀扭曲的人，不僅影響了自己，還影響著一大波女性。知否小姐還是個知名情感博主，大筆一揮，就是一篇洋洋灑灑的價值觀扭曲的文章，將多少女人往死胡同裡帶，越走越偏，深不見底，最後翻不了身，滿盤皆輸。 這種行為，不僅吃相難看，還不要臉。當小三都成了情感博主，這個世道，就變了味。 房似錦接著說：「靈魂伴侶，是我俗了，我還以為你想和他白頭偕老呢！」 沒想到人家知否小姐不僅要男人的靈魂，還想要全部，除了他的父母和孩子：「你說的對，世俗的婚姻，我也要的。」 房似錦驚呆了下巴，就問她，萬一闞太太離婚了，將四個孩子和兩個老人都交給你，你這超凡脫俗（言下之意就是不像當家庭主婦）的樣子，能照顧了家庭嗎？ 看看人家知否小姐想得多美：「她不會的，她跟自己的孩子沒仇，她跟我有仇。」 房似錦：「就因為跟你有仇，才會把四個孩子都交給你。」言下之意，就是說將孩子給你，就是對你最好的報復。 知否小姐：「那我可以不要，讓他把二老還有孩子們都接走，讓老闞多給他一些錢，甚至都給她。」 看看，這一步都想到了，多絕多狠的招啊，從一開始就在布局，每一步都想贏。 試問一下，闞太太做錯了什麼？一個全心全意為家庭付出，當初無怨無悔地跟著男人白手起家的原配，到了人老珠黃，不再年輕漂亮的時候，就該被拋棄嗎？ 果然女人最終還是為難女人。 ... 闞太太得知丈夫出軌以後，就開始跟他冷戰，不理他。闞文濤心裡有了愧疚，一大早就問老婆孩子去哪了，說到底，對妻子還是有感情的，對家還是有溫情的。 面對知否小姐的不斷召喚，拒絕了兩次。 男人到中年，總想家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄，哪有那麼容易的事。不是每個原配都是傻子，她能陪你吃苦，能陪你發家致富，就說明智商和情商雙商在線，不然，光憑男人一個人的能力，能賺到大錢，當上大老闆嗎？ 這不，闞太太早就叮囑了公司的會計，發現公司帳目有變動，立即通知她。 女人想要捍衛婚姻，有兩點最關鍵： 第一：管好夫妻共同財產，適當轉移自己應有的那一部分 闞太太得知丈夫的情況後，就開始查帳，接下來怎麼辦，還得看劇情發展，但我相信，闞太太絕不是軟柿子，任由小三和男人拿捏，不然，也不會到門店去撒潑，也不會給房似錦一巴掌。 《歡樂頌》里曲筱綃的父母鬧離婚，她媽媽早早就做了準備，將錢轉變成固定資產，統統買了房產，都過戶到曲筱綃的名下。 這樣，在一定程度上，就能減少夫妻共同財產的損失，適當轉移自己應有的那一部分，給孩子留一點，就是對孩子最好的方案。 ... 第二：當夫妻感情不再挽回時，將婚姻損失降到最低 如果夫妻真的走到離婚那一步，感情不能再挽回了，一定要將婚姻損失降到最低。 怎麼樣才是最低，一個是財產問題，一定要爭取更多，能要多少回多少就要回多少，那是當初自己一手打拚下來的江山，不能讓別的女人霸占了去。 另一個是最好別撕破臉面，在孩子面前保留尊嚴，儘量別影響到孩子。 父母離婚，對孩子的影響非常嚴重，孩子會變得敏感多疑，沒有安全感，甚至將來長大了會複製父母的婚姻模式。 所以，哪怕夫妻分手了，也儘量在孩子面前，保持平和。 最後勸男人們，人到中年，別太多花花腸子，人在41-49歲是人生中最關鍵的時刻，如果處理得好，將順利踏入晚年，晚景無憂，錢財豐厚。 如果這十年間，你揮霍無度，在外面貓三狗四，被別人攪得雞犬不寧，不僅妻離子散，還散盡錢財，那麼，你想要在50歲以後再發財，就很難很難了。 ... 人到了50歲以後，精力和體力各方面都走下坡路，就算有心都沒力氣。所以，在中年這個階段，安安穩穩過日子，守好自己的底線，最重要。 也勸那些想要走捷徑，獲取本不該屬於自己的東西的女人們：當小三就是當小三，不管你是高級的還是低級的，身上擁有撕不掉那個丟人的標籤。 中年妻子們，看好男人，看好錢，多投資自己，時刻保持危機感，才能順利度過這個階段。 -end- 作者：新面紗，【深情解讀】欄目作者，專注於探討婚姻、兩性話題，左手帶娃，右手寫稿。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/5ndB82z.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010712824
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